[...] jest problem z odczuwaniem sytosci/ satysfakcji po posiłku, z uwagi na nadprodukcje insuliny i w konsekwencji drastyczne obnizenie poziomy glukozy we krwi, co z kolei powoduje wzmozenie apetytu, aby nie dopuścić do hipoglikemii, przez co mamy efekt błędnego koła. Stąd u niektórych przekonanie o napedzajacym apetyt działaniu [...]
[...] Tekst przybrał swoją ostateczną formę 1 marca 2003 roku. Jego znacznie skrócona wersja pojawiła się w Budokanie 3-4/2003, magazynie poświęconym walce wręcz. Z kolei zamieszczony na tej stronie tekst to unikatowa, najbardziej rozbudowana wersja, jaka istnieje. Przedstawiłem go w formie dialogu z Maćkiem. Wspólnie prowadzimy luźne [...]
[...] - ja to się już pod koniec dnia tak źle czułam, że około 20 zasnęłam co NIGDY mi się nie zdarza. Dziś pochłonęłam omleta z utęsknieniem. Do tego już się nie mogę doczekać posiłku - kura+ makaron+ warzywa - NIE MA NIC LEPSZEGO :) WNC - Po wczorajszym dniu sylwetka o 1 kg cięższa, u męża z kolei i 1 kg lżejsza - oczywiście zjadł więcej niż JA ;D
[...] zawodniczki fitnessu nie sa akurat dla mnie przykladem, bo taki wyglad jest jak na moj ideal zdecydowanie zbyt masywny, ze szczegolnym uwzglednieniem ramion, barkow (mnie z kolei ktos z drugiej strony moze powiedziec odwortnie - ze mam za 'cienkie' rece ). One stosuja sie do wymagan swojej dyscypliny, ale to tez jest tylko kolejne subiektywne [...]
[...] no bo ****a wiesz pytasz sie goscia po co mu glowa a on Ci odpowiada no jak to ****a po co do jedzenia nie ?.buehehe a gosc sam dobry swir hehe oczywisice pozytywnie . z kolei dzisiaj drugi ziomek ktory sciaga energie z kosmosu i zglebia tajniki nauk twierdzac ze to nie dieta i trening sa odpowiedzialne za wzrost tylko psychika i nia mozna [...]
[...] i tak dopiero białko zjedzone w czasie drugiego posiłku stoi w kolejce do przetworzenia i to nie w całej okazałości, bo po drodze trafiło w różne miejsca, aby nie zaśmiecać kolei rzeczy dziejącej się w układzie pokarmowym i została tylko cząstka tego, co zjadłeś podczas drugiego posiłku. Mam nadzieję, że jasno wyrażam swoje myśli. spojrz np na [...]
[...] nie widzę powiązania, chyba że środy masz ogolnie off, a ja źle zrozumiałem ;-) No uwierz, że ma bo sporo ludzi czuło się fatalnie. Mi akurat nic nie było ale, po Astrze pierwszej dawce 2 dni wyjęte z życia miała Żona. Z kolei po Pfizerze i Modernie po drugiej dawce ludki zdychały. Także nie ma reguły ale dzień po warto sobie jednak offa zrobić.
[...] rozbrojeniowych, chociażby dlatego, że z powodu położenia geograficznego mamy w tym interes" - powiedział polityk. Regionalna "Saechsische Zeitung" ocenia z kolei, że "militarna wartość tarczy antyrakietowej jest wątpliwa, niezależnie od tego, że tarcza wyrządza też szkody polityczne". "Nikt nie może zagwarantować, [...]
[...] porownac z poprzednini, tamte byly bardziej interesujace, ale rozumiem:praca itd. malo czasu. ale skoro wiedziales,ze bedziesz pracowal to po chvj pchales sie do kolejnego z kolei testu?? zamiast oddac towar komus, kto by sie bardziej postaral i na tym skorzystal ty zmarnowales suple za gruby hajs... na miejscu sponsora zrobilbym ci wjazd na [...]
[...] napiszę obszerną opinię w odp temacie i na stronie produktów w sklepie sfd oczywiście). Póki co- smaczne, sycące i na pewno kupiłbym. https://i.imgur.com/85zkROkh.jpg Z kolei po treningu zapodałem sobie ten napój- ciężko tu mówić o doraźnym działaniu witamin czy 100mg kofeiny, ale jak nie przepadam za tego typu wynalazkami, tigerami, oshee i [...]
Na początek przepraszam, że odpisuję dopiero teraz, ale chciałem wszystko zawrzeć w jednej odpowiedzi, a wczoraj - nauka do kolokwium, dziś z kolei wyjazd do Łodzi. Dopiero teraz znalazłem chwilę, żeby odpisać. Przede wszystkim dziękuję Ci za wszelką pomoc - widzę ile czasu mi poświęcasz :-)) Nie jeden pewnie rzuciłby hasłowo, a od Ciebie mam [...]
[...] czynnik. Wyobrażacie to sobie? Wychodzicie to ringu a tu cały stadion ryczy żeby rywal was zabił !!!! Macie przegrać i już. jeżeli to nie jest demotywujące to co może być? Z kolei Ali był w przeciwnej sytuacji.. jeżeli to go nie motywowało... Taktyka... Ali był geniuszem, zmienił taktykę i zrobił to perfekcyjnie. Nawet sam Dundee był zaskoczony. [...]
Mam również klientkę, która kupiła już chyba 2 z kolei opakowanie witamin. Mówi, że czuje się po nich świetnie. Jest niskociśnieniowcem. Jak również poprawiła jej sie cera czyży zasługa astaksantyny, która może się okazać cudownym lekiem dla Pan 50 +.
[...] tez mniejsza podobno, choć z tym na trenie nie mam jakichś strasznych problemów. Bardziej wk*** niż agresja. Jedyny minus to że wyj**uje konkretnie ciśnienie, ale z tym z kolei nigdy nie miałem problemów, a można to kontrolować łatwo i przeciwdziałać. Nie mniej jednak to moje luźne przemyślenia. Decyzja i tak będzie należała do Przema, poza [...]
Podobnie w niektórych przypadkach podaż odżywek białkowych i węglowodanowych po treningu może stanowić optymalne rozwiązanie. Z kolei innym razem najbardziej pożądane może być przyjmowanie po treningu białek wraz z dodatkiem leucyny (bez węglowodanów). ŁukaszK Mogłbys cos wiecej o tym napisac?
[...] jest problem z odczuwaniem sytosci/ satysfakcji po posiłku, z uwagi na nadprodukcje insuliny i w konsekwencji drastyczne obnizenie poziomy glukozy we krwi, co z kolei powoduje wzmozenie apetytu, aby nie dopuścić do hipoglikemii, przez co mamy efekt błędnego koła. - taki problem faktycznie może wystąpić, ale nie sądzę by był on [...]
[...] powinno miażdżycę całkowicie zlikwidować. I likwiduje, osobom na diecie z zawartością tłuszczu poniżej 10% wszystkich kalorii miażdżyca się dość szybko cofa. Z kolei osoby które mają jednak tłuszcz w diecie, nawet ten "zdrowy", zapadają na miażdżycę. Tu nie tylko (czy może nie tyle) chodzi o sam fakt istnienia wolnych [...]
[...] przez wegetarian (chodzi mi tu głównie o badania z podwójną próbą dra Ornisha, ale też i o TYSIĄCE badań statystycznych na których opiera się cała medycyna żywienia) z kolei po drugiej stronie barykaty stoja naukowcy ze swoimi "dziesiatkami tysiecy" badan (ktore stały sie faktem) na temat przyswajalnosci witamin A, D, E, K z [...]
[...] to że na diecie wege ma się super wyniki, a nie na jakąś urojoną otyłość (bo faktycznej otyłości nie masz, lol, fedor ma więcej tłuszczu przecież na sobie). 2 posty wyżej z kolei napisałem prawdopodobną przyczynę problemów na diecie beztłuszczowej - niewydolność wątroby zapchanej dużą ilością białka. Nie nadąża z produkcją cholesterolu i [...]
[...] DUPA DO PODLOGI U mnie na siłowni raczej ludzie nóg nie ćwiczą, a jeżeli już cwiczą to :stosują rozstaw nóg na szerokości barków, palce stóp minimalnie na zewnątrz. Z kolei na yt w twwoich filmach jest przysiad Daniela Grabowskiego który stosuje szerki rozstaw(a na brak siły i masy nóg to on narzekać nie może :D). ZACZYNAL TEZ OD [...]